お気軽にご相談くださいね！
「ただの筋トレ」
では変われなかったあなたへ
そのポッコリお腹、前ももの張り…
諦めていませんか？
運動しても脚だけは太い…
筋トレしてもお尻より前ももに効いてしまう…
筋トレしたら腰を痛めた…
腰の痛みとは付き合っていくのが当たり前…?!
ランニングで膝が痛い…
痩せたくて有酸素運動を頑張りたいのに足が痛くて続かない…
見落とされがちな”根本原因“とは？
現代の生活は、
座りっぱなし・車移動・舗装された道路…
生活が楽になったのと同時に
現代人の体からは本来持っていた体の機能が失われていきました。
その結果、足底の感覚や関節の可動性・安定性が失われ、
体に痛みが出たり、運動しても理想的な身体になれないという事が起こります。
この状態で筋トレをすると…
・筋肉太りのように見える
・狙った部位が使えない
・痛みや不調がいつまでも続く
など、せっかく運動をしても思っていたような結果を得られないかもしれません。
解決のカギは
「機能的な体づくり」
まずは固まった体をリセットし、本来の機能を取り戻す。
その上でトレーニングをするからこそ、
痛みのない、美しいボディラインと健康が両立します。
mipofitでは、呼吸・関節可動域・安定性・動作・感覚機能など
あらゆる視点から見直すことに徹底的にこだわっています。
原理原則に基づいたメソッドで”わたし史上最高のからだ“へ導きます。
＼97%以上が6か月以上継続／
お客様の声
念願の脚痩せに成功…！
以前から悩んでいた前ももや外ももの張りが無くなりました。
足裏の感覚も分かるようになったので歩くのが楽になりました。(30代女性）
ポッコリお腹が改善！
反り腰が改善！
ポッコリお腹も少しずつ引き締まってきて、腰痛も良くなりました。(40代女性）
運動初心者でも簡単！
運動習慣がなかったので運動をすることに抵抗があったのですが、
優しく体を動かせるのでこれなら気持ち良く続けられます。(50代女性)
- 痛みのない、健康で美しい身体を実現
- 筋トレだけでは叶わなかった理想の体へ
- 経験豊富なトレーナーがあなた専用に指導
- 根本から整えるメソッドで美ボディメイク
- 自宅で簡単にできるから、続けられる！
▼不安なこと、気になることも
お気軽にご相談ください!▼
どうやって
理想の体を手に入れるの？
本当に大切なのは
自分の体を知ることから始めること
体の機能を正しく使えるようにすれば無理なく
キレイなボディラインを手に入れられます。
知る
まずは自分の体について知る事が大切です。
様々な動きを行って自分の体の現状を知りましょう。
緩める
あなたにぴったりのエクササイズで、関節の安定性・可動性を高めます。
使う
様々なバリエーションの動作に挑戦します。いきなりきついことはしません。あなたにぴったりの運動強度だから、きつすぎず達成感アリ。
お申し込みの流れ
LINE登録
まずは公式LINEから、お名前・無料体験のご予約・お問い合わせをお願いいたします。
無料体験の予約
スタッフが丁寧に対応し、無料体験の日時を決定いたします。
無料体験レッスン（約60分）
- カウンセリング（25分）
- 体験トレーニング（15分）
- あなたにぴったりのプランをご提案！（20分）
ご契約
プランを選択＆スタート！
価格
| 25分 | 40分 | |
|---|---|---|
| 月4回 | 19,800円 | 28,800円 |
| 月8回 | 33,200円 | 57,600円 |
| 食事指導 週3回 フィードバック | 18,000円/月 |
|---|---|
| 食事指導 週１回 フィードバック | 8,000円/月 |
よくあるご質問
Q. 在籍期間の縛りや退会金はありますか？
ございません。
いつやめていただいても退会金はございませんので、リスクなしですぐに始められます。
Q. 未経験でも大丈夫ですか？
いきなりハードなことはしませんし、運動初心者への指導経験豊富なトレーナーがしっかりとサポートしますのでご安心ください。実際にご利用いただいている9割の方が運動初心者の方です。
Q. 支払方法は？
クレジットカードのみ・サブスクリプション契約となります。
ごあいさつ
こんにちは！mipofit 代表 mipo（加藤美穂）です。
「運動してるのに体は痛いし、理想のボディラインとは程遠い…」
そんなお悩みはありませんか？
私も長年、体の悩みと付き合ってきました。
筋トレと有酸素運動を週5で続けたのに
毎日脚は冷たくてパンパン、
外反母趾でランニングすると痛みを発症し、
反り腰による腰痛。
体脂肪率を16％まで落としても減らない下っ腹のお肉。
そんな機能不全代表のような私でも
根本から体の機能を改善することで
今では長時間立ちっぱなしでも脚はだるくない、
外反母趾も改善してきておりランニングも出来るように。
ぽっこりお腹も反り腰も改善し、
今では腰痛ゼロの体を手に入れました。
私にとって「なぜ痛みが出るのか、見た目が変わらないのか」
根本を追求したことが人生を変えたきっかけでした。
私と同じように悩んでいる一人でも多くの方の体も、
人生も変えていきたい！その想いでこれからも学び、
常にこだわり続けます。
「とりあえず痛みを取り続ける」のか、
「根本から痛みのない体をつくる」のか。
長い目で見たとき、コスパがいいのはどちらでしょう？
まずは 体を整えること から始めましょう！
米国認定パーソナルトレーナー資格
年間1,500本以上・オンライン指導実績豊富
▼不安なこと、気になることも
お気軽にご相談くださいね▼
会社概要
| 販売業者名 | mipofit オンラインパーソナルトレーニング |
| 所在地 | 静岡県静岡市駿河区用宗1-1-1 |
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